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                茶文化

                如何喝茶可╳以起到良好的保健作用?

                  2018-06-10   作者:顿易云
                如何喝茶可以起到良好的保健作用?嘉宾:徐志坚刘伟:有句话说“茶可以保持健康”。这是真的吗?刘烨:正如古人所说,茶具有促进人体健康的□药理作用。除茶多酚,氨基酸和咖啡因与人体健康相关外,还发现茶有许多物质在人体健康中发挥作用。
                徐志坚:根据中医々理论,所有茶◥叶都是“冷”的,但是一些茶叶经过☆更加复杂的加工后,“冷”的程◥度略有减弱。茶必须在正常条件下使用(不要在现代空调和除湿机下使用)。经过长时间的四季,内容物会经历◢长期的自然氧化,导致中草药的味道。它会变成“老茶”(通常指储存)。 20多年后,疗效更好。有人喜欢喝新鲜的茶,但新茶非常冷。
                记者:不同体质的人关注茶疗吗?徐志坚:结合自己的体质。例如,“冷”人不宜服用含有玄参或黄连的茶;那些“虚弱”的人不应该睡觉。空腹前喝新鲜的茶或“陈茶”,或长时间饮用已经氧化的“老茶”。
                刘烨:用好茶可以起到很好的保健作ω 用。例如,使用绿茶和五味子滴水可以缓解轻度干咳;使用六安茶和橘子治疗少量黄疸症状的轻度咳嗽;绿茶和人参可以改善少量咳嗽瘙痒的症状;红茶,芦笋和人参正在恢复活力和谐,可以在生地上种植肺部和咳嗽;绿茶,当归和硫磺可以减少气体和消除蚯蚓; 3年保存的茶,芦笋,珍珠母,苜蓿,阿胶和杏仁可【用于清除肺部。嘿。 (记者曾凡颖)

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